¿Tu Mac va lento? 7 causas habituales y qué puedes hacer

Un Mac suele ir lento por una de estas siete causas: disco casi lleno, demasiadas apps al iniciar sesión, una app que consume demasiado, navegador sobrecargado, sistema sin actualizar, una actualización reciente o semanas sin reiniciar. A menudo la causa es concreta y tiene solución, y esto es lo que puedes hacer tú mismo.
1. Queda poco espacio en el disco
Cuando el disco está casi lleno, el sistema no tiene margen para trabajar y todo va más lento. Mira cuánto espacio te queda en Ajustes del Sistema, en General > Almacenamiento. Ahí mismo encontrarás recomendaciones para liberar espacio, como vaciar la papelera o revisar los archivos grandes. Como criterio orientativo nuestro, no de Apple, deja libre al menos un 10-15 % del disco. Apple explica cómo liberar espacio en el Mac.
2. Se abren demasiadas apps al iniciar sesión
Muchas aplicaciones se añaden solas al inicio y se quedan abiertas en segundo plano. En Ajustes del Sistema, dentro de General, revisa qué elementos se abren al iniciar sesión y quita los que no necesitas cada día.
3. Una app consume demasiado
Abre el Monitor de Actividad (está en Aplicaciones > Utilidades) y ordena por porcentaje de CPU o por memoria. Si una app o una pestaña del navegador consume mucho, ciérrala. En la pestaña Memoria, si la presión de memoria está a menudo en rojo, el Mac tiene poca memoria para el trabajo que haces.
4. El navegador está sobrecargado
Decenas de pestañas abiertas y extensiones que no usas pueden ralentizar todo el equipo. Cierra las pestañas que no necesitas y revisa las extensiones instaladas.
5. El sistema no está actualizado
Las actualizaciones de macOS corrigen errores y problemas de rendimiento y de seguridad. Compruébalo en Ajustes del Sistema > General > Actualización de software. Antes de una actualización grande, haz una copia de seguridad.
6. Acabas de actualizar
Justo después de una actualización importante, el Mac vuelve a indexar el disco y hace tareas en segundo plano durante unas horas. Es normal que ese día vaya más lento. Déjalo encendido y conectado a la corriente, y vuelve a valorarlo al día siguiente.
7. Hace semanas que no lo reinicias
Muchos Mac pasan semanas sin reiniciarse. Un reinicio cierra procesos colgados y libera memoria. Parece demasiado sencillo, pero a menudo es lo primero que resuelve el problema.
Cuándo hace falta un técnico
Si después de todo esto el Mac sigue lento, o si se reinicia solo, muestra errores o tarda muchos minutos en arrancar, vale la pena revisarlo. Puede ser el disco, la memoria o el sistema, y conviene saberlo antes de perder información.
Somos especialistas en Apple y te ayudamos en remoto o presencialmente en Vilafranca y en todo el Penedès. Mira cómo resolvemos un Mac lento, nuestro servicio de soporte Apple o cuéntanos qué le pasa.